ダイエット成功の秘訣!【一関市・奥州市でダイエットを迷っている方へ。】
2026年8月26日に日本テレビ系列で放送された、ザ!世界仰天ニュース『100㎏級男女激やせ大変身』をご覧になりましたか?
体重100キロ級の6人の登場人物がいろいろな理由からダイエットに挑戦し、劇的に痩せていく…。
どの方も、自分の目標に向かってダイエットを成功していくエピソードを紹介していくのですが、私が、特に印象に残っているエピソードをご紹介します。
小さい頃からポッチャリ体型だった、男性。マヨネーズを唐揚げ、白飯、お菓子に付けて食べる…
ありとあらゆる高カロリーな食べ物を食べ続けた結果、最大体重140キロまで増加します。
そんな彼にも、ある転機が…。
高校生の時に好きな人が出来たのです。
でも『どうせ、俺なんか無理…』と一度は考えますが、自分の想いを諦めきれずに
『痩せたら、付き合ってください』と告白し、そこから彼の猛烈なダイエットがスタート!
結果、140㎏から68㎏の減量に成功した(なんと、マイナス72㎏!!)というお話です。
(気になる方は、見逃し配信を見てくださいね。)
テレビでビフォーアフターも紹介され、その姿に思わず拍手をしたくなる程でしたが、
彼の【なりたい自分になる決意】と【目標に向かって行動する】という姿に感動しました。
ダイエットをする理由は、人それぞれ違います。
自分の健康のため、サイズを気にせずにオシャレな洋服を着たい、妊娠前の体型に戻りたい
結婚式までに綺麗になりたい、コンプレックスを無くして自信をつけたい…。
いろいろな目的がありますよね。
ここで大切なのは、
『私は〇〇のために痩せる』と明確にして、自分自身と約束をすること。
あなたのこの決意がダイエット成功の初めの一歩に繋がるのです。
テレビの中の彼のように、痩せると自分自身で決意し、
小さなことからコツコツと積み重ねていく勇気と行動は、
きっとあなたにだってできるはずです。
痩せる人生と痩せないままの人生。
あなたは、どちらを選びますか?
自分自身にそっと問いかけてみてくださいね。
当サロンでは耳つぼダイエットを取り入れており、あなたの『こうなりたい』
を全力でサポートいたします。
初回無料カウンセリングも受付中なので、まずは思い切ってお申し込みくださいね。
※無理なおススメは一切ありません。
シェイプ整体スタジオ
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